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カテゴリー:スタジオレッスン

yochiヨガ

ヨガインストラクター/根本が独自にカリキュラムを組んだ、オリジナルヨガのクラスです。日常動作や他のスポーツの動作を取り込み、しなやかな動作を実現する効果を高めました。